شیوع انواع اختلالات خواب در دانشجویان دانشگاه های شهراردبیل

زمینه و هدف: اختلال خواب یکی از مشکلات عمده سلامتی است. زیرا باعث نقص در کارکرد روزانه و افت عملکرد کلی فرد می گردد. دوران دانشجوئی نیز با عوامل متعدد مختل کننده خواب همراه است ( ساعات طولانی درس و مطالعه ، خوابگاهی بودن و..) . کارایی افراد  و آموزش نیز تحت تاثیر این مشکل قرار میگیرد و این مطالعه نیز با هدف "تعیین شیوع انواع اختلالات خواب در دانشجویان " انجام شده است. روش کار: این مطالعه یک بررسی توصیفی- مقطعی است که روی 400 نفر از دانشجویان دانشگاه های شهراردبیل انجام شده است. ابزار گرد اوری اطلاعات پرسشنامه تنظیمی در بخش های دموگرافیک ،بررسی اختلال در شروع خواب ، اختلال در تداوم خواب و اختلال در بیدارشدن بود. داده ها توسط پرسشگران وبه صورت نمونه گیری تصادفی جمع آوری و  وارد نرم افزار آماری   spssشده وبا استفاده از آمار توصیفی و کای اسکوئر ، تجزیه و تحلیل گردید. یافته ها:  1/56 درصد نمونه ها زن ، 5/84 درصد مجرد ،5/57 درصد ساکن منزل شخصی بودند میانگین سنی آنها 3/3 ± 6/23 سال بود. 91/7 درصد نمونه ها از داروهای آرامبخش استفاده می کردند. در مجموع14/43 درصد دانشجویان دچار اختلال خواب بودند.9/19 درصد اشکال در شروع خواب ، 17درصد اختلال در تداوم خواب داشته و 3/6 درصد دچار بیداری زودرس بودند. نتایج نشان داد بین اختلال خواب با مصرف دارو (0001/0>P) ، اشتغال  (0001/0>P) ، دانشگاه محل تحصیل (002/0>P) و وضعیت تاهل (021/0>P) رابطه آماری معنی دار وجود داشت. نتیجه گیری : شیوع بالای اختلال خواب در دانشجویان ممکنست  سلامت و عملکرد کلی وروزانه آنها را تحت تاثیر قرار دهد.لازم است مطالعات بیشتر و وسیعتری در این زمینه  انجام  گیرد. واژ ه های کلیدی : اختلال خواب ، دانشجو ،اردبیل